Battle Arena

Προγραμματα

Don't dream of it, Train for it!
Go to KICK BOXING

KICK BOXING

Το Κικ μπόξινγκ είναι μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Έλκει την καταγωγή του απ τηνταυλανδέζικη πυγμαχία και είναι ευρύτατα διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο λόγω της πρακτικότητας του. Η προέλευση του είναι απ’ την Ιαπωνία και τη Βόρεια Αμερική, και περιλαμβάνει τις τεχνικές της πυγμαχίας και λακτίσματα απ το καράτε ντο και τοταεκβοντό

Go to ΠΥΓΜΑΧΙΑ

ΠΥΓΜΑΧΙΑ

Η πυγμαχία, κοινώς μποξ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα και μαχητικές πολεμικές τέχνες, που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αντικρούσουν μόνο με τις γροθιές τους ο ένας τον άλλο και να καταφέρουν, με εύστοχα και γερά κτυπήματα, να βγάλουν εκτός μάχης ο καθένας τον αντίπαλό του.

Go to MMA

MMA

Οι μεικτές πολεμικές τέχνες ( M.M.A.) είναι ένα μαχητικό άθλημα πλήρους επαφής που επιτρέπει τη χρήση τόσο των χτυπημάτων όσο και των λαβών, είτε από όρθια θέση είτε από το έδαφος. Συμπεριλαμβάνει πολλά μαχητικά αθλήματα και πολεμικές τέχνες όπως την πυγμαχία, την πάλη, το μάι τάι, βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου, το kick boxing, το ταεκβοντό, το καράτε, το τζούντο , το kung fu και άλλα. Οι ρίζες των σύγχρονων μεικτών πολεμικών τεχνών μπορούν να εντοπιστούν στους αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες στο αγώνισμα του Παγκράτιου

Go to KUNG FU SANDA

KUNG FU SANDA

Kung Fu sanda (κινεζικη πυγμαχία) ένα Από Τα pιο oλοκληρωμένα αθλήματα pου συνδυάζει kick Boxing, πυγμαχία και Πάλη. Είναι Παρόμοιο Με Το MMA με τη μόνη διαφορά πως η μάχη δεν συνεχίζεται στο έδαφος. Αυτό γιατί οι Κινέζοι έχουν Την Φιλοσοφία πως όταν ο αντίπαλος πέσει στο έδαφος αποδυναμώνεται και πρέπει να παραδοθεί. Ο cung Le, ένας από Τους μεγαλύτερους πρωταθλητές του sanda κι έπειτα Του MMA, υποστηρίζει πως είναι η μοναδική πολεμική τέχνη που σου χτίζει τα πιο γερά θεμέλια στην ένταξη σου στις Μικτές Πολεμικές Τέχνες (MMA)

FUNCTIONAL FITNESS

To functional training παρέχει εξαιρετικά υψηλό ποσοστό καύσης λίπους,χρησιμοποιώντας πολυαρθρικές ασκήσεις που βελτιώνουν την δύναμη,την αντοχή και την αύξηση του μεταβολισμού.Το αποτέλεσμα της λειτουργικής προπόνησης είναι υγιή,δυνατά,γραμμωμένα σώματα. Χρησιμοποιούνται trx bosu medicine balls kettlebells σανίδα ισορροπία

GYM

Μηχανήματα ενδυνάμωσης,σύσφιξης,ελεύθερα βάρη.Ένας ζεστός χώρος ποτισμένος με αθλητική ενέργεια σας περιμένει για ξεχωριστές προπονήσεις.

PERSONAL

Προσωπικά μαθήματα εκγύμνασης με στόχο τα μέγιστα αποτελέσματα στο μικρότερο δυνατό χρόνο.Προπονήσεις εξατομικευμένες με απόλυτο σεβασμό στις ιδιαιτερότητες,τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ασκούμενου.Παράλληλα καθημερινή προσωπική επικοινωνία του ασκούμενου με τον προπονητή για συμβουλές υγιεινής διατροφής και για ενθάρρυνση περισσότερων προπονήσεων.

Kids Arena

Ειδικά διαμορφωμένα τμήματα για παιδιά, όπου οι πολεμικές τέχνες διδάσκονται υπό τη μορφή παιχνιδιού! Λειτουργούν τμήματα στην Αγία Παρασκευή και στο Χαλάνδρι! Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ ΕΔΩ

ΜΕΡΙΚΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Καλώς ορίσατε στο Battle Arena
Don't stop when you are tired. Stop when you are done!

Η σχολή μας είναι η πρώτη σχολή μαχητικών αθλημάτων στην Αγία Παρασκευή και μετράει ήδη 10 χρόνια λειτουργίας με διακρίσεις, συμμετοχές σε διεθνείς, πανευρωπαϊκούς και εθνικούς αγώνες.
Πιστεύουμε ακράδαντα ότι η άθληση και κυρίως τα μαχητικά αθλήματα, οι πολεμικές τέχνες έχουν πολύ θετική επίδραση τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο. Η σωστή τεχνική κατάρτιση σε συνδυασμό με ασκήσεις ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης δημιουργούν αισθήματα αισιοδοξίας, αυτοπεποίθησης και ψυχικής ανάτασης. Με βασική μας στάση την εξατομικευμένη ανάπτυξη και πρόοδο εγγυόμαστε γρήγορα και δομημένα αποτελέσματα τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο.
Παράλληλα, η σχολή μας λειτουργεί και ως πρότυπο κέντρο εκμάθησης πολεμικών τεχνών σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας (από 4 ετών), έχοντας αναπτύξει ειδικές τεχνικές, όπου τα παιδιά εισέρχονται στον κόσμο της άθλησης με παιγνιώδη τρόπο.
Στη σχολή μας λειτουργεί τμήμα functional fitness, το οποίο διαθέτει πληθώρα προγραμμάτων εκγύμνασης με όργανα, trx, bosu, pilates, kettlebell, medicine balls, λάστιχα και heavy rubbers. Ο ενδιαφερόμενος μπορεί να ασχοληθεί με το «κλασσικό» κομμάτι του γυμναστηρίου με ελεύθερα βάρη και μηχανήματα, είτε να ακολουθήσει μόνο προγράμματα fitness συνδυαστικής και εξατομικευμένης εκγύμνασης.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ

Γνωρίστε τους εκπαιδευτές μας!

ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΟΖΙΚΑΚΗΣ

Υπεύθυνος Πολεμικών Τεχνών
Ο Γιάννης Βοζικάκης είναι ο κύριος εκπαιδευτής πολεμικών τεχνών, με πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε αγώνες στην Ελλάδα και το εξωτερικό

ΜΑΡΙΑ ΑΔΡΑΣΚΕΛΑ

FITNESS EXPERT
Η Μαρία είναι υπεύθυνη των προγραμμάτων εκγύμνασης, fitness και personal. Έχει μεγάλη εμπειρία στην εξατομικευμένη και ομαδική εκγύμναση με εργασιακή εμπειρία σε πολύ γνωστά fitness clubs.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ και Video

Battle Arena

Battle Arena Πολεμικές Τέχνες Personal Training Fitness Γυμναστήριο Gym Κick Boxing Kung Fu MMA Πυγμαχία Αγία Παρασκευή Χαλάνδρι Γέρακας Γλυκά Νερά Βριλήσσια Ψυχικό Βόρεια Προάστια Αθήνα Αττική

Battle Arena Πολεμικές Τέχνες Personal Training Fitness Γυμναστήριο Gym Κick Boxing Kung Fu MMA Πυγμαχία Αγία Παρασκευή Χαλάνδρι Γέρακας Γλυκά Νερά Βριλήσσια Ψυχικό Βόρεια Προάστια Αθήνα Αττική

Battle Arena Πολεμικές Τέχνες Personal Training Fitness Γυμναστήριο Gym Κick Boxing Kung Fu MMA Πυγμαχία Αγία Παρασκευή Χαλάνδρι Γέρακας Γλυκά Νερά Βριλήσσια Ψυχικό Βόρεια Προάστια Αθήνα Αττική

Halandri4u

Battle Arena Πολεμικές Τέχνες Personal Training Fitness Γυμναστήριο Gym Κick Boxing Kung Fu MMA Πυγμαχία Αγία Παρασκευή Χαλάνδρι Γέρακας Γλυκά Νερά Βριλήσσια Ψυχικό Βόρεια Προάστια Αθήνα Αττική

Battle Arena Πολεμικές Τέχνες Personal Training Fitness Γυμναστήριο Gym Κick Boxing Kung Fu MMA Πυγμαχία Αγία Παρασκευή Χαλάνδρι Γέρακας Γλυκά Νερά Βριλήσσια Ψυχικό Βόρεια Προάστια Αθήνα Αττική Battle Arena
FB
  1. Χαλάνδρι Πολεμικές Τέχνες - Γυμναστήριο